Şimdi şöyle düşünün Bu bir yara olsun. Yaranız gittikçe büyüyor. Kabuk bağlayacağı yerde derinleşiyor, sızlıyor, kötüleşiyor. Ne yaparsınız? Bir doktora gidersiniz. Doktor önce pansuman yapar, onarır. Yaralanmanın neden olduğunu tespit eder. Sonra da sizin neler yapacağınızı söyleyerek size ilaç verir, yollar.
Terapi de işte tam olarak böyledir. Terapist sizin yaralanmanızın sebebini bulmanızı sağlar. Sonra uygun koşulları, nasıl bu yarayı iyileştirebileceğinizi size öğretir. Sonrasında sizi yaranızın iyileşmesi için yalnız bırakır.
Şimdi söyleyin bana yarayı iyileştiren doktor mu? Vücudunuzun kendisi mi? Terapist sizi iyileştirmez, terapist farkındalık sağlar. İyileşme ise sizde bitiyor.

