Ne demek mi istiyorum? Travma sonrası büyümeden bahsediyorum.
Geçmişte yaşadığımız olumsuz olaylardan yola çıkarak ders alıp onların tam tersi şekilde davranmak veya daha sağlıklısını oluşturmak bizim elimizde. Annem bana şunu yaptı, babam bana bunu yaptı.
Tamam artık neyin yanlış olduğunu biliyorsun. O zaman bu durumda ne yapman gerektiğini de öğrenebilirsin. Yani sen daha şefkatli, daha anlayışlı, daha merhametli, aynı zamanda rehberlik yapan ama kendine de saygı duyan, sınırları olan bir birey olabilirsin. O yüzden çıkın artık hep geçmişte sorun aramayı. O bana şunu yaptı, bu bana da bunu yaptı. Evet yaptı.
Peki sen neden kusurunu veya yaşadığın olumsuzlukları travma sonrası büyüme olarak kullanmıyorsun? İşte bu senin elinde. Geçmişi değiştiremeyiz ama şimdiki zamanı değiştirebiliriz.
